兒童運動中心：少兒輪滑培訓-輪滑

CaptainGym根據兒童生理與心理發育規律，制定了L1-L2(以趣味為導向教授幼兒輪基礎動作)、L3(教授輪滑進階動作，鍛煉協調平衡、肌內耐力)和L4以上自由式輪滑(教授輪滑自由動作技術，輪滑球、輪舞等多樣化課程)以滿足不技術水平的孩子。

輪滑運動鍛煉了體能、耐力、身體平衡性靈活性、以及大腦與身體各部位之間的協調性，是一個有效鍛煉孩子感覺統合的的訓練。

經過輪滑訓練的孩子身體平衡和協調能力、注意力、情緒、自控能力、學習能力、邏輯推理能力、飲食、睡眠等方面均有令人滿意的提高和改善。

輪滑與其他運動項目相比具有一定的趣味性和觀賞性，孩子更樂于投身其中。每完成一組動作，都會產生成就感，從而增強寶寶的自信心，幫助他養成自信、勇敢的性格，堅韌、進取的品質。

學習輪滑有助于培養孩子的良好個性，以及培養不怕苦不怕累的精神，并且有著極高的觀賞性；學習輪滑可以提高孩子的自信心和參加集體活動的積極性，輪滑比賽、輪滑游戲都會提供表現的機會，對孩子的自信心提高有的極大的幫助。

輪滑運動的好處有哪些

輪滑運動

輪滑是一項融健康、競技、娛樂、技巧、藝術、休閑于一體的體育運動項目。輪滑培訓運動能夠全面協調和綜合發展人體的速度力量耐力靈敏等各方面素質，是特別適合少年學生的非大力量型感知整合型運動。對于增進協調性、平衡感專注力會做到一定的提升，同時也可以讓孩子在“跌倒中”爬起來正確對待“挫折”和“抗壓性”。

與孩子一同成長

孩子學習輪滑的初期，家長要是可以一同參與學習是*理想的，親子共同學習能減少彼此之間的代溝和隔閡，同時也會增加許多共同的話題，和孩子的關系更加親密。也許大部分的家長都沒有時間或者只是剛開始時興致勃勃，慢慢發現學習的速度不如孩子之后會因不好意思而拒絕，又或者怕疼怕摔放棄和孩子一起成長一起玩的機會。希望家長能夠陪著初學的孩子一起練習，這樣孩子在跌倒的第一時間搜尋到你的身影就可以勇敢的站起來，一句關心一個鼓勵都是可以為孩子建立學習的信心。

在日常的接觸中，會有很多小朋友想要參加輪滑培訓，而家長們在聽完教練們的介紹后，總會以一句“我家寶寶才五歲，學輪滑太早了吧？”來提出疑問。

01學輪滑早嗎？

很多的寶爸寶媽會覺得輪滑很危險，為什么，怕摔跤呀！所以一直都不鼓勵寶寶學習這項運動，并且認為就是要學也要等到十多歲的時候，因為害怕三四歲、四五歲開始學輪滑會對骨骼產生不好的影響。那么，學輪滑會對小孩的骨骼產生不良影響嗎？

02小的時候學輪滑更容易

其實，教練圈里流行著一句話，叫做“上到九十三，下到手里攙，都可以學輪滑”，這句話其實有些夸張，但三歲以上的幼兒，就已經可以開始接觸學習輪滑了。三歲多的幼兒學習動作技能的能力*棒了，而且這個時候由于骨骼肌肉系統的發展，大腦控制能力的增強，兒童身體柔軟容易學習動作，并且這個時期的小朋友喜歡模仿，可以不斷地重復一個動作的練習，所以只要教練加以正確的指導，學習輪滑真是so easy!

03學習輪滑對小朋友有很大的好處哦

在這個時期學習輪滑，可以很大程度提高孩子的心肺功能、靈敏度、平衡能力以及身體協調性，更能夠鍛煉出兒童堅韌持續的精神和意志力，每學會一個新的動作都能夠提升小孩的信心，并且是其產生自我滿足感。

如果看到這里仍然對自己的孩子學習輪滑不放心的話，可以讓小朋友來跟著我們專業的教練學習輪滑，有專業教練的指導與保護，能讓孩子快速的掌握這個技巧與方法，避免孩子在學習過程中遇到的傷害。